Thứ Năm, 19 tháng 11, 2015

Cách trị nám da đơn giản với ngải cứu

Ngải cứu không chỉ được xem là vị thuốc tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp rất hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ chỉ bạn cách trị nám da đơn giản từ ngải cứu nhé!
Vị thuốc ngải cứu
Ngải cứu, thuốc cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L., thuộc họ Cúc - Asteraceae. Ngải cứu là loại cây thảo sống dai, cao khoảng 1m, thân có rãnh dọc. Lá mọc so le, xẻ nhiều kiểu, từ xẻ lông chim đến xẻ thuỳ theo đường gân, mặt trên xanh đậm, mặt dưới trắng xanh, có lông. Hoa đầu màu lục nhạt, xếp thành chùm xim.
Ngải cứu tốt cho sức khỏe lại trị nám da rất hay
Ngải cứu sống chủ yếu ở miền Âu Á ôn đới. Người ta thu hái các ngọn cây có hoa và lá, dùng tươi hay phơi trong râm cho đến khô dùng dần.
Theo y học hiện đại thì ngải cứu chứa các thành phần dưỡng chất quý như: tinh dầu (0,2-0,34%) mà thành phần chủ yếu là cineol, thuyon, dehydro matricaria este, tetradecatrilin, tricosanol, arachol alcol, adenin, cholin...
Còn theo Đông y thì ngải cứu đã phơi hay sấy khô có vị đắng, mùi thơm, tính ấm; có tác dụng điều hoà khí huyết, trừ hàn thấp, ôn kinh, an thai, cầm máu.
Ngải cứu là vị thuốc thuốc quý trong dân gian góp phần chữa trị một số chứng bệnh thường gặp như đau bụng, nhức đầu. Lá ngải cứu còn có công dụng làm giảm ho, chữa đau họng ở một vài trường hợp.
Đặc biệt, nếu tìm hiểu, bạn có thể thấy trong ngải cứu có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng trị nám da nuôi dưỡng, tái tạo làn da hoàn hảo, giúp lành vết thương ngoài da. Ngoài ra, loại cây thân thuộc, gần gũi này còn có khả năng phân giải chất béo, loại bỏ cặn bã trên da, cho một làn da sạch nhờn, mịn màng tự nhiên nhất.
Cách trị nám da với lá ngải cứu
Công đoạn chuẩn bị cho công thức trị nám bằng thảo dược này rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị từ 25 – 30g lá ngải cứu, một trái bơ và lượng nước đun sôi vừa đủ.
Cách trị nám da với lá ngải cứu rất đơn giản
Quy trình trị nám bằng ngải cứu được tiến hành như sau:
- Đầu tiên bạn đun lá ngải cứu với nước lọc trong khoảng 5 – 10 phút. Chắt lấy phần nước này hòa ấm và thoa đều lên vùng da bị nám. Lưu ý rửa mặt thật sạch với nước lá ngải cứu để dung dịch tự nhiên này đủ thời gian ngấm dần đến từng tế bào da.
- Tiếp tục công cuộc trị nám da với công đoạn đắp mặt nạ bơ xay nhuyễn trong khoảng 25 – 30 phút.
- Cuối cùng bạn rửa sạch lại da bằng nước và bôi kem dưỡng ẩm phù hợp.
Cách trị nám da bằng lá ngải cứu và bơ tuy đơn giản nhưng hiệu quả mai lại thì thật là tuyệt vời! Chúc bạn có được làn da tươi trẻ theo thời gian nhé!
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan:



2 công thức trị nám da siêu tiết kiệm

Nhiều chị em đang phân vân không biết dùng cách gì để vừa trị nám da nhanh chóng, an toàn mà lại tiết kiệm? Hôm nay, biquyetlamdep.vn sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé!
Cách trị nám da bằng đường nâu-chanh-dầu ô liu
Hỗn hợp chanh, đường nâu và dầu ô liu là công thức trị nám da rất hiệu quả cho bạn. Axit trong chanh làm sạch da, loại bỏ màu sắc da tối màu. Đường nâu tẩy tế bào chết giúp da trở mên trắng mịn, hồng hào và mờ vết thâm nám hiệu quả.
Đường nâu trị nám da cực hay
Chuẩn bị nguyên liệu gồm:
- 1 thìa đường nâu
- 2 thìa nước ép chanh
- 1/4 thìa dầu ô liu
Cách làm như sau:
Bạn chỉ cần trộn đường nâu, nước chanh và dầu ô liu (loại Extra Virgin chứ không phải loại nấu ăn nha bạn) tạo thành một hỗn hợp rồi bôi lên vùng da bị nám để 10-15 phút và rửa lại với nước ấm. Làm như vậy 2-3 lần/tuần sẽ rất hiệu nghiệm đấy.
Cách trị nám da với dầu hạnh nhân và chanh
Chanh là vệ sỹ của làn da
Bạn chỉ cần ngâm 4 quả hạnh nhân trong nước, để qua đêm. Buổi sáng thức dậy, bạn xay nhuyễn hạnh nhân và trộn với vài giọt nước cốt chanh. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt, để trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Sản phẩm chăm sóc da Gold Jojoba
Ngoài 2 cách trị nám da như trên, chúng tôi xin giới thiệu một sản phẩm đột phá trong việc trị nám, làm trắng da đó là Gold Jojoba. Đây là sản phẩm được chiết xuất đặc biệt từ tinh dầu Jojoba (300mg) với vitamin E tự nhiên (5IU) thấm sâu vào bên trong da giúp da trắng sáng.
Sản phẩm làm trắng, trị nám da Gold Jojoba
Tinh Dầu Jojoba là tinh dầu được chiết xuất từ hạt của cây jojoba. Đây là một loại thảo dược kỳ diệu trong việc làm săn chắc da. Tinh dầu jojoba có khả năng thẩm thấu vào da nhanh chóng và phát huy tác dụng làm cho da căng lên, tái tạo da, dưỡng ẩm da, làm se khít lỗ chân lông, bảo vệ làn da dưới tác dụng của tia cực tím và ô nhiễm môi trường.
Vitamin E tự nhiên giúp xóa nếp nhăn, xóa mờ vết thâm, nám, làm trắng da.
Gold Jojoba giúp thẩm thấu nhanh vitamin E vào sâu bên trong da. Mang lại làn da trắng sáng sau 7 ngày sử dụng.
Trên đây là 2 cách trị nám da cực rẻ tiền mà hiệu quả mang lại thì rất tuyệt vời. Chúc các bạn sớm đánh bay nám, lấy lại làn da mịn màng.

Nguồn tổng hợp

Bài viết liên quan:


Thứ Tư, 18 tháng 11, 2015

Cách trị nám da nhanh-gọn-lẹ với quả việt quốc

Việt quất là một trong những loại quả vừa có công dụng trị bệnh và làm đẹp rất hiệu quả. Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách trị nám da nhanh-gọn-lẹ với quả việt quốc nhé!
Sơ lược về việt quốc
Việt quốc là loại thực vật có hoa sống lâu năm, thuộc đoạn Cyanococcus, chi Vaccinium. Việt quất cao đến 4 mét, thường mọc trong các bụi cây rậm rạp. Lá cây màu xanh lục đậm, bóng nhoáng, hình ê-líp và dài chừng 5 phân; đến mùa thu thì lá chuyển sang màu đỏ sáng. Hoa có màu trắng, hình chuông dài. Quả tròn như hòn bi, vỏ bóng loáng màu xanh nước biển, mọng nước, ngọt; được các loài chim, gấu và thú nhỏ ưa thích.
Quả việt quốc rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp da rất hay
Nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, trong quả việt quất chứa nhiều vitamine C, A, B cùng các nguyên tố vi lượng như magiê, phốt pho, mangan, đồng và kali... Ngoài ra, việt quất có nhiều chất polyphenol giúp chống lại bệnh tim mạch, giảm cholesterol và nhất là hiện tượng lão hóa của các tế bào trong cơ thể.
Bên cạnh đó, quả việt quất có chứa anthocyanin, đây chính là sắc tố tạo nên màu xanh đậm cho quả việt quất. Loại chất này có tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do dẫn các bệnh liên quan đến tuổi.
Đặc biệt, quả việt quất có chứa tannin - loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp điều trị tăng sắc tố trên khuôn mặt; ức chế sản xuất melanin giúp trị nám da và giữ cho làn da của bạn mịn màng và trẻ trung.
Cách trị nám da đơn giản từ quả việt quốc
Cách trị nám da từ quả việt quốc rất đơn giản và dễ làm. Bạn chỉ cần bỏ 1/2 cốc quả việt quất tươi vào máy xay xay nhuyễn. Sau đó, bạn bôi hỗn hợp này lên những vùng da bị nám và để nó trong vòng 10–15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Mặt nạ và sinh tố việt quốc trị nám da cực hay
Kiên trì thực hiện trong khoảng 2-3 tuần bạn sẽ thấy được sự thay đổi tích cực của làn da. Ngoài ra, hàng ngày bạn nên uống sinh tố việt quốc để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cơ thể.
Bên cạnh cách trị nám da bằng việt quốc, bạn có thể dùng thêm sản phẩm viên uống đẹp da Facia để tăng hiệu quả điều trị.
Viên uống đẹp da Facia
Viên uống đẹp da Facia được chiết xuất và tổng hợp từ: Marine Collagen 100mg, Equisetum Arvense 40mg, Biotin: 5mg, Vitis Vinifera (chiết xuất từ hạt nho) 5mg, Acid Ascorbic 15mg, muối và các khoáng chất khác như Mg, Zn, lycopene, calsium.
Viên uống đẹp da Facia
Viên uống đẹp da Facia giúp mang lại làn da rạng ngời tỏa sáng, xóa tan vết nám, đồi mồi và các nếp nhăn; làm giảm các vết chân chim; cải thiện độ đàn hồi của da; làm cho da được săn chắc, tươi trẻ.
Liều dùng: Người lớn ngày uống 2 lần. Viên uống đẹp da Facia được phát huy tác dụng tốt nhất khi được uống trong bữa ăn.
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan:


Thứ Ba, 17 tháng 11, 2015

Cách trị nám da đơn giản nhưng hiệu quả với cốm

Với người Hà Nội nói riêng và người Việt Nam nói chung thì cốm là một món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và không thể bỏ qua. Tuy nhiên, nhiều người lại không biết cốm lại có tác dụng làm đẹp và trị nám da rất hay nữa đó!
Công dụng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của cốm
- Cốm giàu chất xơ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, các bệnh đường ruột.
Cách trị nám da đơn giản với cốm
- Chất xơ và protein thực vật trong cốm giúp làm mỡ máu, ngừa bệnh tim nên rất hữu ích trong việc phòng ngừa cao huyết áp, tim mạch.
- Lượng canxi dồi dào trong cốm giúp tăng trưởng chiều cao, phòng ngừa loãng xương, các em tuổi teen hãy ăn cốm thường xuyên nhé.
- Và đến các công dụng làm đẹp nào. Đầu tiên phải kể tới giảm cân, cốm cung cấp đủ năng lượng, nhưng lại ít béo, đường hơn các loại ngũ cốc khác. Cũng như gạo lức bạn có thể nấu cơm, hoặc rang khô để ăn giảm cân.
- Lượng lipit và chất béo trong cốm giúp da mịn màng, căng bóng.
- Trong cốm ngoài chất xơ, protein, lipid, còn chứa nhiều vitamin E, vitamin nhóm B, và các khoáng chất khác giúp ngăn ngừa lão hóa da, tái sinh làn da, trị nám da, tàn nhang, làm mờ vết thâm rất hiệu quả.
Cách trị nám da bằng cốm
Cũng như bột cám gạo, cốm cần xay thành bột và kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để đắp mặt. Bạn nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng. Và một tuần nên đắp 2-3 lần.
Cốm trị nám da rất hiệu quả
Chuẩn bị nguyên liệu gồm:
- 2 thìa bột cốm
- 1 thìa cafe mật ong
- 1 thìa nước cốt chanh (nếu da khô bạn có thể không cần dùng)
- 1/4 hộp sữa chua không đường.
Cách làm mặt nạ trị nám da từ cốm như sau:
- Cho các nguyên liệu vào bát sạch, trộn thật đều để có hỗn hợp sền sệt.
- Rửa sạch mặt.
- Thoa hỗn hợp trên lên mặt, thư giãn trong khoảng 15 phút, rồi rửa lại với nước sạch.
Cách trị nám da bằng cốm không quá phức tạp nhưng kết quả đem lại thì thật là tuyệt vời. Kiên trì một tuần 3 lần, trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy da mềm mịn, tươi sáng, các vết nám giảm dần, đặc biệt còn giúp bạn xóa vết thâm mụn, se lỗ chân lông nữa đấy nhé.
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan:


Chủ Nhật, 15 tháng 11, 2015

Cách trị nám da bằng đậu xanh của phụ nữ Nhật

Phụ nữ Nhật có nhiều cách trị nám da, làm đẹp và chăm sóc sức khỏe rất hay. Hôm nay, biquyetlamdep.vn sẽ chỉ bạn cách mà người Nhật trị nám da bằng đậu xanh nhé!
Thành phần dinh dưỡng trong đậu xanh
Đậu xanh chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe và nhiều tác dụng làm đẹp.
Đậu xanh trị nám da rất hay
Theo y học cổ truyền thì đậu xanh có tính mát, vị ngọt giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Vào những ngày hè nóng nực bạn có thể sử dụng đậu xanh để làm nước giải khát, tăng cường sức đề kháng, tăng sức khỏe.
Còn theo y học hiện đại thì trong đậu xanh có chứa rất nhiều loại vitamin E, vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B6, vitamin C, tiền thân vitamin A, vitamin A, các khoáng chất canxi magie, kali, natri, kẽm, sắt, đồng, axit folic… Các nhóm vitamin trong đậu xanh có tác dụng trong việc làm đẹp da, chống lão hóa da, giảm vết thâm nám. Do đó đậu xanh được dùng trong việc chữa trị nám da tàn nhang.
Cách trị nám da bằng đậu xanh của phụ nữ Nhật
Phụ nữ Nhật thường uống nước đậu xanh mỗi ngày và đắp mặt nạ đậu xanh để trị nám da.
Nước đậu xanh làm rất đơn giản, bạn chỉ cần một lượng đậu xanh khoảng 100g, rang khô một chút, cho vào máy xay sinh tố rồi đổ thêm nước khoáng, sữa tươi xay nhuyễn để uống.
Cách trị nám da bằng mặt nạ bột đậu xanh
Cách trị nám da bằng mặt nạ đậu xanh thì hơi cầu kỳ hơn một chút. Bạn phải cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 
- 100g bột đậu xanh
- sữa tươi không đường
- Mật ong
- Bột nghệ tươi
Cách làm mặt nạ trị nám da từ đậu xanh như sau:
- Trộn 2 thìa bột đậu xanh, 1 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong, thêm một ít sữa tươi không đường đảo thật đều để có hỗn hợp sền sệt.
- Buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Rửa sạch mặt với nước sạch, rồi đắp hỗn hợp trên lên mặt trong vòng 15 phút.
- Sau đó Rửa lại với nước ấm, lau khô mặt và thoa nước hoa hồng và đi ngủ.
- Loại mặt nạ này bạn nên làm tuần 2 – 3 lần, kiên trì trong khoảng 2 – 3 tháng để thấy kết quả tốt nhất.
Ngoài việc sử dụng đậu xanh để trị nám da như phụ nữ Nhật, bạn có thể thử dùng sản phẩm kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba để phòng và trị nám nhé! 
Kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba
Tẩy tế bào chết là việc lấy đi những tế bào lão hóa, chất cặn bã ở lỗ chân lông để làn da được sạch sẽ, thông thoáng, sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất của bước chăm sóc da tiếp theo. 
Có nhiều phương pháp tẩy tế bào chết như dùng kem, mặt nạ, gel ... Nay công ty chúng tôi xin giới thiệu kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba có hoạt chất từ tự nhiên giúp làm sạch lỗ chân lông, sạch bã nhờn, lấy đi lớp da bị lão hóa, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng.
Kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba
Thành phần: Aqua (nước), Cetearyl Alcohol, Caprylic Triglyceride, Isopropyl Myristate, Glyceryl Stearate, bọt, PEG 40 Stearate, Glycerin, Dimethicone, Polysorbate 60, Tocopheryl Acetate, hương thơm, Phenoxyethanol, Xanthan gum, Caprylyl Glycol, Discodium EDTA
Công dụng: Kem tẩy tế bào chết gold Jojoba tác động lên da một cách hài hòa, mang lại độ ẩm, làm sạch sâu bên trong da giúp làn da trở nên thông thoáng, sạch sẽ 
Các hoạt chất có trong tẩy tế bào chết Gold Jojoba tạo ra một hàng rào giữ ẩm sâu trong da khi nó hòa lẫn với chất bã nhờn trong da và thâm nhập vào tất cả các lớp biểu bì, tiêu diệt vi khuẩn, làm tan rã các chất bã nhờn bị đông khô, giúp da được thông thoáng để sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất của bước chăm sóc da tiếp theo. Sử dụng sản phẩm lâu dài còn giúp cho lỗ chân lông được se khít, ngăn ngừa mụn.
Cách trị nám da bằng đậu xanh của phụ nữ Nhật cũng đơn giản đúng không các bạn? Vậy hãy áp dụng ngay để có được làn da trắng sáng nhé!
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan:


Thứ Bảy, 14 tháng 11, 2015

Trị nám da, phòng bệnh với hạt Chia

Hạt Chia không chỉ giúp giảm cân, phòng béo phì, chữa bệnh tiểu đường, tốt cho hệ tim mạch, hệ tiêu hóa,... mà còn trị nám da, làm đẹp da rất hiệu quả. Hãy cùng myphamlamdep.vn khám phá cách trị nám da từ hạt Chia nhé!
Giá trị dinh dưỡng trong hạt Chia
Hạt Chia có khả năng làm chậm quá trình oxy hóa: Lượng chất chống oxy hóa trong hạt Chia được các nhà khoa học chứng minh là cung cấp lượng ORAC (chỉ số về khả năng chống oxy hóa) gấp 7 lần nhu cầu cơ thể, nhờ đó cơ thể sẽ ít bị lão hóa hơn. Omega 3 ALA kết hợp với protein và chất chống oxy hóa trong hạt Chia giúp làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời còn giúp đào thải độc tố, làm sạch làn da, giúp làn da khỏe mạnh, giảm thiểu hình thành hắc sắc tố gây nám da.
Cách trị nám da từ hạt Chia
Ngoài ra, hạt Chia còn giúp bổ sung các loại vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, làn da. Bổ sung hạt chia mỗi ngày sẽ giúp làn da và cơ thể được bổ sung vitamin cần thiết, bảo vệ cơ thể khỏi lão hóa da, nám da, tàn nhang, nếp nhăn.
Sử dụng hạt Chia trị nám da thế nào?
Để chống lão hóa da, trị nám da bằng hạt Chia chúng ta cần phải kết hợp việc uống hạt Chia và đắp mặt nạ hạt Chia mỗi ngày.
Đắp mặt nạ hạt Chia trị nám da
Chuẩn bị: 1/2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa hạt Chia, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong.
Cách làm như sau:
- Ngâm hạt Chia vào một ít nước ấm cho nở ra, rồi bạn cho chúng vào máy xay nhuyễn.
- Trộn hạt chia với sữa chua, mật ong thật đều.
- Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút. Rửa lại với nước sạch.
Loại mặt nạ hạt Chia này ngoài công dụng trị nám da còn giúp làm mịn da, dưỡng ẩm cho da, làm da sáng đều màu và chống lão hóa nữa nhé!
Uống nước hạt Chia trị nám da
Uống nước hạt Chia: Bạn có thể cho 1 muỗng hạt Chia vào ly nước, khuấy đều trong khoảng 1 phút rồi uống, hoặc mang theo để sử dụng như nước uống hàng ngày. Ngoài ra bạn có thể trộn hạt Chia với các loại trái cây như táo, bưởi, cam… để làm sinh tố uống cũng rất tốt.
Ngoài cách trị nám da bằng thiên thiên, bạn có thể sử dụng sản phẩm kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba để chăm sóc và bảo vệ da nhé!
Sử dụng kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba để phòng và trị nám da
Ngoài cách trị nám da bằng dầu ăn, bạn có thể phòng và trị nám da bằng cách tẩy tế bào chết.
Tẩy tế bào chết là việc lấy đi những tế bào lão hóa, chất cặn bã ở lỗ chân lông để làn da được sạch sẽ, thông thoáng, sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất của bước chăm sóc da tiếp theo. 
Có nhiều phương pháp tẩy tế bào chết như dùng kem, mặt nạ, gel ... Nay công ty chúng tôi xin giới thiệu kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba có hoạt chất từ tự nhiên giúp làm sạch lỗ chân lông, sạch bã nhờn, lấy đi lớp da bị lão hóa, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba
Thành phần: Aqua (nước), Cetearyl Alcohol, Caprylic Triglyceride, Isopropyl Myristate, Glyceryl Stearate, bọt, PEG 40 Stearate, Glycerin, Dimethicone, Polysorbate 60, Tocopheryl Acetate, hương thơm, Phenoxyethanol, Xanthan gum, Caprylyl Glycol, Discodium EDTA
Công dụng: Kem tẩy tế bào chết gold Jojoba tác động lên da một cách hài hòa, mang lại độ ẩm, làm sạch sâu bên trong da giúp làn da trở nên thông thoáng, sạch sẽ 
Các hoạt chất có trong tẩy tế bào chết Gold Jojoba tạo ra một hàng rào giữ ẩm sâu trong da khi nó hòa lẫn với chất bã nhờn trong da và thâm nhập vào tất cả các lớp biểu bì, tiêu diệt vi khuẩn, làm tan rã các chất bã nhờn bị đông khô, giúp da được thông thoáng để sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất của bước chăm sóc da tiếp theo. Sử dụng sản phẩm lâu dài còn giúp cho lỗ chân lông được se khít, ngăn ngừa mụn. 
Bài viết liên quan:


Thứ Sáu, 13 tháng 11, 2015

Cách trị nám da đơn giản từ đậu lăng và củ cải ngựa

Cách trị nám da từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều chị em tin dùng bởi tính an toàn và hiệu quả cao. Hôm nay, chúng tôi sẽ tiếp tục đem đến cho các bạn cách trị nám da từ đậu lăng và củ cải ngựa.
Cách trị nám da từ đậu lăng
Đậu lăng có chứa nhiều vitamin E, PP, B, các khoáng chất phốt pho, canxi, selenium, kẽm, molypden, kali, sắt, axit folic, beta-carotene, protein,… Các dưỡng chất trong đậu lăng giúp phòng chống bệnh béo phì, các bệnh về tim mạch, tăng cường sức khỏe và còn có tác dụng tốt trong việc chăm sóc, làm đẹp da.
Cách trị nám da từ đậu lăng
Để làm mặt nạ trị nám da từ đậu lăng bạn cần khoảng 100g hạt đậu lăng, ngâm trong nước và để qua đêm để hạt đậu nở ra. Sáng hôm sau, khi hạt đậu đã nở hết, bạn vớt ra rổ để ráo nước, cho vào máy xay, thêm 50ml sữa tươi không đường rồi xay thật nhuyễn tới khi có hỗn hợp sền sệt. Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín để ngăn mát tủ lạnh.
Vào buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng, bạn đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước sạch. Tuần bạn đắp 2-3 lần, duy trì trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng đều màu và các vết nám giảm dần.
Cách trị nám da bằng củ cải ngựa
Củ cải ngựa có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sức khỏe nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao bao gồm: nhiều chất xơ, folate, kali, canxi,magie, mangan, các ezyme, các loại dầu, các loại vitamin C.
Củ cải ngựa được dùng để làm các món ăn, thuốc tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, giảm huyết áp, tốt cho hệ tiêu hóa, tốt cho xương, tăng cường hô hấp, kháng khuẩn, và làm đẹp da. Tuy nhiên củ cải ngựa chống chỉ định với trường hợp người bệnh bị suy giáp, rối loạn thận, loét dạ dày, viêm ruột. Vì vậy khi dùng củ cải ngựa để giảm cân, làm đẹp bạn cần chú ý mình có mắc các loại bệnh này không.
Cách trị nám da bằng củ cải ngựa
Vì chỉ thoa, bôi qua đường bên ngoài nên cách trị nám da từ củ cải ngựa khá là an toàn cho da, không cần phải kiêng khem như khi dùng củ cải ngựa để giảm cân.
Chuẩn bị:
- 1 củ cải ngựa
- Nước khoáng
Cách làm:
- Củ cải ngựa rửa sạch, gọt bỏ vỏ, xắt nhỏ và nghiền thật nhuyễn.
- Thêm một lượng nước khoáng vừa đủ để có hỗn hợp sền sệt.
- Rửa sạch mặt và đắp bột củ cải ngựa lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Sử dụng củ cải ngựa đắp mặt 3 lần/tuần bạn sẽ thấy các vết nám da mờ dần và thuyên giảm đáng kể.
Đậu lăng và củ cải ngựa khá dễ kiếm nên bạn hãy thử dùng cách trị nám da từ 2 loại nguyên liệu này thử nhé! Đảm bảo bạn sẽ hài lòng cho mà xem!
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan: