Thiết kế thực đơn bữa phụ giúp trị nám da

Thực phẩm vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi sống cơ thể vừa giúp làm đẹp. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn một số món ăn nhẹ vừa ngon miệng vừa có tác dụng làm đẹp da giúp trị nám da, tàn nhang hiệu quả.

Súp mộc nhĩ táo đỏ

Nguyên liệu: 30g mộc nhĩ, 20g táo đỏ.

Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu kể trên rồi ninh nhừ cùng một lượng nước vừa ăn (khoảng 800ml). Sau khi các nguyên liệu đã chín nhừ có thể thêm hành lá và chút gia vị cho vừa ăn. Món ăn nên ăn vào buổi sáng hoặc bữa phụ giữa chiều, cũng có thể dùng để khai vị bữa tối. Cho các nguyên liệu trên cùng lượng nước vừa đủ, nấu trong khoảng 30 phút cho thật nhữ dùng để ăn sáng và ăn nhẹ trong bữa tối.

Súp mộc nhĩ, táo đỏ

Với cách làm đơn giản giúp bạn tạo ra món súp giàu dưỡng chất và hợp khẩu vị với gia đình. Bên cạnh tác dụng đẩy lùi vết nám trên da, món ăn này còn giúp làm trắng da, tốt cho lá lách, gan…

Cháo dưa chuột

Cháo dưa chuột có thể là một món lạ không quen thuộc với nhiều gia đình nhưng nó lại là một món ăn khá bổ dưỡng, ngoài ra nó cũng có tác dụng giúp chữa trị nám da hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu: 100g gạo trắng, 200g dưa chuột, 2g muối, 10g vừng rang chín

Cách làm: Gạo vo sạch cho vào nồi nấu nhừ. Khi gạo đã nhừ cho dưa chuột vào nấu chung, sau đó thêm muối và vừng rang. Món ăn này rất hữu ích trong việc trị nám bởi dưa chuột giàu caroten, vitamin C, B1, B2, sắt… cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da không chỉ có vậy đây còn là một món ăn lý tưởng cho những người muốn giảm cân nữa đấy.

Sinh tố bơ cacao

Món sinh tố làm đẹp cực kì hấp dẫn này là sự hòa trộn của nhiều hương vị thơm béo, ngầy ngậy của bơ, vị thơm béo ngọt ngào quyến rũ của cacao. Tất cả tạo nên hương vị riêng đặc trưng của món sinh tố bơ ca cao.

Sinh tố bơ ca cao giúp đẩy lùi tàn nhang, vết nám

Chuẩn bị: Bơ sáp 2 quả, bột cacao 2 thìa canh, sữa đặc 1 thìa canh

Cách làm: Bơ sáp nạo lấy thịt cho vào cối xay cùng với bột cacao và sữa đặc, nếu muốn dùng lạnh bạn có thể cho thêm một ít đá viên vào xay cùng. Xay cho các nguyên liệu nhuyễn và hoà trộn vào nhau. Cuối cùng, chế sinh tố ra ly và thưởng thức.

Trên đây chỉ là những món ăn đơn giản, mọi người có thể dễ dàng thực hiện để có làn da khỏe đẹp, sạch vết nám, tàn nhang.

Bài viết liên quan:

Đẩy lùi nám da với lá trầu không

Trị nám da, tàn nhang với Facia

Bổ sung các vitamin cho da sạm, nám

Bí quyết trị nám da siêu hiệu quả vào mùa đông

Những tháng ngày mùa đông lạnh lẽo rất thích hợp để đẩy lùi những vết nám đáng ghét. Sau đây là một số bí quyết trị nám da hiệu quả vào mùa đông bằng các thực phẩm tự nhiên mà bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay nhé.

Cách trị nám da hiệu quả vào mùa đông từ củ cải

Trong thành phần của củ cải có chứa nhiều vitamin B, C, các khoáng chất, lượng nước dồi dào... Bên cạnh đó, củ cải còn chứa lượng lớn chất tẩy trắng tự nhiên giúp làm sáng da và mờ các vết nám, sạm trên da chỉ trong một thời gian ngắn.

Củ cải trắng trị nám da

Để trị nám da hiệu quả, chỉ cần bạn nghiền nát củ cải rồi đắp lên vùng da bị nám trong 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm hằng ngày, sẽ có tác dụng cải thiện làn da nám hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp với bôi một lượng kem nhỏ dưỡng ẩm để chống khô da.

Cách trị nám da hiệu quả vào mùa đông từ trứng gà

Trứng gà không chỉ đơn thuần là món ăn giàu dinh dưỡng mà còn có công dụng làm đẹp da nhanh chóng. Trong thành phần trứng gà có nhiều vitammin A, D, E, B1, B6, B12 và magiê, sắt, kẽm với nguồn protein rất dồi dào. Với lượng vitamin cao, trứng gà hoàn toàn có thể giúp làm da sạch và sáng mịn hơn. Vì vậy, trứng gà được dùng nhiều trong việc ngăn ngừa và làm mờ nám da.

Lòng trắng trứng trị nám da

Cách làm trứng gà trị nám da rất đơn giản. Chỉ cần bạn lấy lòng trắng trứng gà ra một chiếc bát nhỏ, thêm một vài giọt nước cốt chanh và thoa đều lên vùng da mặt. Tiếp đến chờ khoảng 15 phút sau, khi mặt nạ trứng khô thì rửa lại sạch bằng nước ấm. Nên thực hiện đều đặn 3 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Cách trị nám da hiệu quả vào mùa đông từ cà rốt

Cà rốt có chứa nhiều vitamin giúp làm mờ nám và sáng da nhanh chóng. Bởi vậy, bạn đừng quên thêm cà rốt trong những thực phẩm trị nám da cho mình nhé.

Cà rốt trị nám da

Cách làm cà rốt trị nám da rất đơn giản. Chỉ cần bạn xay cà rốt ép lấy nước và thấm lên vùng da bị nám, thoa lên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần bạn sẽ  có được làn da sáng mịn và các vết nám sẽ giảm nhanh trông thấy.

Thật dễ dàng với cách trị nám da mà chúng tôi tư vấn đúng không các bạn? Hãy thử và cảm nhận sự thay đổi tích cự của làn da nào!

Nguồn tổng hợp

Bài viết liên quan:

Trị nám da, làm đẹp toàn diện chỉ với mướp đắng

Trị nám siêu tiết kiệm với vỏ quýt

Các loại rau, quả trị nám da tốt nhất

4 nguyên liệu trị nám da cực rẻ tiền

Bạn đang tìm cách trị nám da vừa an toàn, hiệu quả mà lại rẻ tiền? Vậy hãy cùng suckhoehanhphuc.com khám phá cách trị nám da từ 4 loại nguyên liệu sau nhé!

Cách trị nám da từ vỏ quýt

Bạn chỉ cần chuẩn bị vỏ quýt và sữa chua. Bạn lấy vỏ quýt cát thành miếng nhỏ, cho vào máy xay thành dạng nhuyễn. Sau đó, bạn cho thêm ½ hộp sữa chua không đường vào trộn đều để tạo thành một loại hỗn hợp để trị nám da.

Vỏ quýt trị nám da rất hay

Sau đó, bạn hãy rửa mặt thật sạch rồi dùng hỗn hợp vừa chế biến đắp lên vùng da bị nám và massage nhẹ trong khoảng 20 phút cho tinh chất trong mặt nạ ngấm sâu vào bên trong da để loại bỏ nám, mang lại làn da đẹp. Cuối cùng bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm, thoa một chút kem dưỡng vào vùng da bị nám để bảo vệ da không bị khô.

Muối biển đánh bay nám da rất nhẹ nhàng

Muối là một sản phẩm tự nhiên giúp tẩy tế bào chết và tăng cường kết cấu của làn da. Hơn nữa nó còn chứa các loại khoáng chất có lợi như kẽm, canxi và i-ốt, các chất này có đặc tính chống viêm và chữa lành các mô bị tổn hại. Vì vậy chị em có thể sử dụng các công thức sau để loại bỏ nám da.

Cách trị nám da từ muối biển rất đơn giản. Bạn lấy một thìa muối cho vào ca nước nhỏ khuấy đều. Sau đó bạn rửa mặt thật sạch rồi dùng bông tẩy trang thấm vào ca nước muối chấm đều lên mặt từ trán xuống cằm, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 30 giây, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm. Không nên để muối quá lâu trên mặt vì có thể sẽ có những tác dụng phụ.

Xoài xanh trị nám da hiệu quả

Những trái xoài xanh không những thơm ngon mà còn chứa rất nhiều vitamin C và các loại vitamin khác rất tốt cho cơ thể. Không chỉ điều trị nám da hiệu quả, xoài xanh còn còn có thể giải quyết một số vấn đề như: làm trắng da, loại bỏ vết nám trên da, se khít lỗ chân lôn, trị mụn, vết thâm, giảm cân...

Xoài xanh trị nám da rất đơn giản

Cách trị nám da từ quả xoài làm rất đơn giản. Chị em chỉ cần dùng quả xoài gọt thành lát mỏng hoặc thái nhỏ xay nhuyễn. Sau đó bạn đắp trực tiếp xoài lên vùng da bị nám, rửa lại bằng nước ấm sau 30 phút. Với công thức này các vùng da bị nám sẽ mờ dần và trở nên trắng hồng sau một thời gian sử dụng.

Cách trị nám da từ bồ kết

Theo Đông y, bồ kết tính ấm, có tác dụng tiêu độc, tiêu đờm, trừ phong, loại bỏ các vết thâm nám và nuôi dưỡng da mềm mịn, khỏe đẹp hơn.

Để trị nám da bạn chỉ cần chuẩn bị 2 trái bồ kết và giấm gạo.

Cách làm như sau: Bạn dùng bồ kết nấu với giấm. Sau khi rửa mặt sạch bạn lấy một ít bông gòn thấm vào dung dịch trên rồi bôi trực tiếp lên những vùng da bị nám tấn công. Thực hiện thường xuyên để tăng cường hiệu quả từ công thức này mang lại.

Trên đây là cách trị nám da với 4 nguyên liệu vừa rẻ tiền lại dễ kiếm. Hãy bắt tay thực hiện để đánh bay những vết nám đáng ghét trên da nhé mọi người!

Nguồn tổng hợp

Bài viết liên quan:

Cách trị nám da hiệu quả từ nước ép rau mùi tây

2 bài thuốc Đông y trị nám cho phụ nữ dưới 30 tuổi

2 bài thuốc Đông y trị nám cho người trên 30 tuổi

Top 5 cách trị nám da đơn giản nhất năm 2015

Có nhiều cách trị nám da vừa đơn giản lại hiệu quả. Và sau đây là 5 cách trị nám da mà chúng tôi cho là đơn giản và hiệu quả nhất.

1. Cách trị nám da từ nghệ

Nghệ được xem là vệ sỹ của làn da. Cách trị nám da từ nghệ rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn nước cốt chanh với bột nghệ với nhau rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da bị nám trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Nghệ trị nám da cực đơn giản

2. Sử dụng cà chua

Cà chua có nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì với những vết nám mới hình thành.

Bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cả chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.

3. Hỗn hợp dâu tây và trứng

Dâu tây chiếm vị trí cực kì quan trọng trong việc ngăn ngừa nám, giảm bớt sắc tố melanin trên bề mặt da.

Bạn chỉ cần xay nhuyễn 2 quả dâu tây, 1/2 lòng trắng trứng cùng 2 thìa cafe nước cốt chanh.

Dâu tây làm đẹp, trị nám da nhanh chóng 

Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy được sự khác biệt.

4. Mặt nạ trị nám từ chuối và sữa chua

Đây là hỗn hợp tự nhiên, dễ làm lại cho hiệu quả trị nám da rất tốt.

Bạn có thể đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện kiên trì 1 lần/tuần sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ.

5. Mặt nạ trị nám từ cà tím

Rất dơn giản, bạn lchỉ cần ấy quả cà tím còn tươi, xắt thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có nám, tàn nhang. Bạn có thể dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn.

Trên đây là 5 cách trị nám da vừa đơn giản lại hiệu quả mà bạn có thể thực hiện hàng ngày. Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần là bạn có thể thấy được sự thay đổi tích cực của làn da.

Nguồn tổng hợp

Bài viết liên quan:

Mẹo trị nám da, tàn nhanh cực hay từ cỏ ích mẫu

Cách trị nám da nhanh-gọn-lẹ với quả việt quốc

Cách trị nám da đơn giản nhưng hiệu quả với cốm

Những Thằng Nguy Hiểm Nhất Hành Tinh

Bá đạo trên từng hạt gạo

Cách trị nám đơn giản từ rau húng quế

Làm đẹp từ tự nhiên luôn là sự lựa chọn hầu hết của nhiều chị em phụ nữ, bởi nó tiết kiệm chi phí, an toàn hiệu quả thì lâu dài. Hôm nay, hãy cùng khám phá cách trị nám da đơn giản từ rau húng quế nhé!

Vì sao rau húng quế lại trị nám da được?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tinh dầu húng quế có chứa một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể ngăn ngừa lão hóa sớm, những vấn đề có liên quan đến tuổi tác và thậm chí là bệnh ung thư.

Cách trị nám da từ rau húng quế

Húng quế có chứa flavonoid với 2 chất orientin và vicenin. Đây là 2 chất flavonoid tan trong nước rất quan trọng với cơ thể. Các chất flavonoid trong húng quế này bảo vệ cấu trúc tế bào cũng như các nhiễm sắc thể từ bức xạ và oxi hóa tự nhiên.

Bên cạnh đó, dầu húng quế có chứa eugenol giúp ngăn chặn sự hoạt động của 1 loại enzyme trong cơ thể gọi là cyclooxygenase. Loại enzyme này thông thường sẽ gây ra sưng tấy, thâm nám.

Húng quế rất giàu Beta-caroten dồi dào, điều này giúp bảo vệ tế bào biểu mô (màng của các cấu trúc cơ thể bao gồm rất nhiều mạch máu) khỏi thiệt hại từ các gốc tự do, giúp phòng tránh bệnh viêm khớp và ung thư tối ưu.

Loại rau này còn chứa nhiều magiê, một khoáng chất tự nhiên có tác dụng làm cho các bắp thịt và mạch máu thư giãn, do đó cải thiện lưu lượng máu dưới da, hỗ trợ quá trình làm đẹp da hiệu quả, đặc biết là khả năng trị nám.

Tinh dầu húng quế còn được sử dụng như là một liệu pháp dưỡng da tuyệt vời, sử dụng tinh dầu húng quế rất hiệu quả trong điều trị các vấn đề về da như trị mụn trứng cá, trị nám, ngừa thâm.

Cách trị nám bằng rau húng quế

Mặt nạ trị nám da từ húng quế và chanh

Ăn lá húng quế, uống nước ép hoặc đắp mặt nạ từ hỗn hợp lá húng quế giã nát đều có tác dụng trị nám da cực hay.

Lá húng quế có khả năng thanh lọc cơ thể rất hiệu quả. Khi ăn sống loại rau thơm này, chúng sẽ lọc sạch máu cung cấp cho da, mang lại cho bạn một làn da sáng bóng và ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của mụn, đồng thời xóa đi những vết thâm nám.

Cách làm mặt nạ trị nám da từ húng quế

- Dùng một nắm lá húng quế giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt.

- Cho thêm vài giọt nước cốt chanh vào khuấy đều tạo hỗn hợp.

- Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám.

- Thư giãn sau 20 phút và rửa lại với nước ấm.

Ngoài cách trị nám da từ rau húng quế, bạn nên dùng thêm viên uống đẹp da Facia để tăng hiệu quả điều trị nhé!

Viên uống đẹp da Facia

Viên uống đẹp da Facia được chiết xuất và tổng hợp từ: Marine Collagen 100mg, Equisetum Arvense 40mg, Biotin: 5mg, Vitis Vinifera (chiết xuất từ hạt nho) 5mg, Acid Ascorbic 15mg, muối và các khoáng chất khác như Mg, Zn, lycopene, calsium.

Viên uống đẹp da Facia

Viên uống đẹp da Facia giúp mang lại làn da rạng ngời tỏa sáng, xóa tan vết nám, đồi mồi và các nếp nhăn; làm giảm các vết chân chim; cải thiện độ đàn hồi của da; làm cho da được săn chắc, tươi trẻ.

Liều dùng: Người lớn ngày uống 2 lần. Viên uống đẹp da Facia được phát huy tác dụng tốt nhất khi được uống trong bữa ăn.

Húng quế trị nám da từ bên ngoài, viên uống Facia làm đẹp da từ bên trong nên hãy sử dụng kết hợp chúng để tăng hiệu quả nhé mọi người!

Nguồn tổng hợp

Bài viết liên quan:

5 cách trị nám da được ưa thích nhất hiện nay

2 công thức trị nám da siêu tiết kiệm

Cách trị nám da bằng đậu xanh của phụ nữ Nhật

4 cách phòng và trị nám da hiệu quả nhất

Nhiều người chỉ lo trị nám da từ bên ngoài mà không nghĩ cách phòng nám từ bên trong. Bài viết dưới đây sẽ chỉ bạn 4 cách phòng và trị nám da hiệu quả nhất nhé!

1. Lựa chọn đúng sản phẩm chăm sóc da

Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm có chứa nước để làm dịu da. Nếu da nhạy cảm, bạn nên dùng sản phẩm ít gây dị ứng không chứa cồn và paraben.

Sử dụng kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba

Kem tẩy tế bào chết Gold Jojoba tác động lên da một cách hài hòa, mang lại độ ẩm, làm sạch sâu bên trong da giúp làn da trở nên thông thoáng, sạch sẽ 

Các hoạt chất có trong tẩy tế bào chết Gold Jojoba tạo ra một hàng rào giữ ẩm sâu trong da khi nó hòa lẫn với chất bã nhờn trong da và thâm nhập vào tất cả các lớp biểu bì, tiêu diệt vi khuẩn, làm tan rã các chất bã nhờn bị đông khô, giúp da được thông thoáng để sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất của bước chăm sóc da tiếp theo. Sử dụng sản phẩm lâu dài còn giúp cho lỗ chân lông được se khít, ngăn ngừa nám da, mụn. 

2. Tăng cường ăn cá để phòng nám da từ bên trong

Cá luôn là một loại thực phẩm có lợi cho  sức khỏe con người. Các nghiên cứu cho thấy việc ăn cá 3 lần/tuần sẽ giúp cơ thể tăng khả chống lại một số bệnh như mỡ máu, bệnh huyết khối, xơ vữa động mạch.

Ngoài ra, các loại cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu còn có một hợp chất chống oxy hóa gọi là DMAE. Chất này là một vũ khí tuyệt vời để chị em phụ nữ ngăn ngừa được nám, sạm da mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt phái nữ thêm săn chắc và gọn gàng.

3. Xông hơi bằng lá chanh và nghệ tươi để trị nám da

Xông hơi là phương pháp giúp giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, mảng bám, làm sạch da.

Xông hơi bằng lá chanh và nghệ tươi giúp đưa các dưỡng chất trị nám, tàn nhang từ nghệ vào sâu trong làn da giúp làm đẹp làn da và ngăn ngừa nám da.

Nghệ trị nám da cực hay

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

- 50g lá chanh

- 10g nghệ tươi

Cách làm như sau:

- Lá chanh, nghệ rửa sạch. Nghệ xắt miếng nhỏ, lá chanh vò nát.

- Đun sôi 1 lít nước, cho lá chanh, nghệ ở trên vào, đổ ra bát sạch.

- Đưa mặt lại gần bát nước xông hơi trong khoảng 10 phút.

- Rửa mặt sạch lại với nước lạnh. Lau khô và chuẩn bị cho đắp mặt nạ tinh bột nghệ, sữa chua.

4. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ, sữa chua

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

- 1/4 hộp sữa chua

- 2 thìa tinh bột nghệ

Cách làm như sau:

- Trộn đều sữa chua với tinh bột nghệ để có hỗn hợp đắp mặt.

- Rửa mặt với nước sạch.

- Đắp mặt trong 15 phút, rửa lại với nước sạch.

- Lau khô, thoa nước hoa hồng và đi ngủ.

Thực hiện loại mặt nạ này 3 lần/tuần để phòng chống nám da bạn nhé!

Cách phòng và trị nám da thật ra không quá khó như bạn nghĩ. Chỉ cần bạn tuân thủ đúng theo những gì mà chúng tôi hướng dẫn thì các vết nám sẽ không có cơ hội xuất hiện đâu!

Nguồn tổng hợp

Bài viết liên quan:

Cách trị nám da đơn giản với ngải cứu

5 lời khuyên vàng khi trị nám da

Cách trị nám da lạ lùng từ bột gỗ đàn hương

5 cách trị nám da được ưa thích nhất hiện nay

Nám da khiến nhiều chị em cảm thấy mất tự tin trong công việc và cuộc sống, làm ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Do vậy, trị nám da luôn là một trong những vấn đề được các chị em quan tâm hàng đầu. Hãy cùng tìm hiểu 5 cách trị nám đang được ưa chuộng nhất hiện nay.

Cách trị nám da bằng bơ ca cao 

Bơ ca cao mới du nhập vào Việt Nam nhưng lại nhanh chóng trở nên phổ biến trong các công thức làm kem dưỡng da hay kem làm trắng tại nhà. Bơ ca cao có khả năng loại bỏ các sắc tố trên da và có dưỡng chất dưỡng ẩm cho da mặt giúp trị nám da hiệu quả. Bạn chỉ cần sử dụng bơ ca cao trực tiếp để massage lên các vết nám. Kiên trì thực hiện một thời gian, những vết nám sẽ mờ đi trông thấy.

Bơ ca cao trị nám da rất hay

Sử dụng dầu thầu dầu trị nám da

Dầu thầu dầu có thành phần chính là axit ricinoleic có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo và các sắc tố làm da tối màu. Do vậy, nhiều chị em cũng sử dụng dầu thầu dầu để trị nám da quanh vùng mắt. Bạn chỉ cần lấy một ít bông chấm dầu thầu dầu bôi lên vùng da bị nám rồi để qua đêm.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ khoai tây để các dưỡng chất trong khoai tây tác động trực tiếp lên da, mang lại hiệu quả trị nám da nhanh hơn.

Trị nám đơn giản với mật ong

Trong mật ong có chứa nhiều vitamin như vitamin A, E, C và các vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B7, B9), rất nhiều các khoáng chất thiết yếu như đồng, sắt, kẽm, canxi, kali, natri, phốt-pho, magiê, mangan, iốt... rất tốt cho da, tóc, móng và sức khỏe. Mật ong có có công dụng ngăn ngừa mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, trị sẹo, giúp da trắng hồng mịn màng, đồng thời mật ong còn trị nám rất tốt.

Mật ong trị nám rất hay

Bạn chỉ cần dùng mật ong trộn với lá mướp + lá sen phơi khô, tán mịn. Sau đó, trộn đều hỗn hợp này với mật ong, đắp đều lên vùng mặt. Đây là cách trị tàn nhang bằng mật ong đơn giản, hoàn toàn có thể áp dụng thành công tại nhà được.

Sử dụng dâu tây trị nám da

Trong dâu tây có chứa nhiều axit citric , có hiệu quả làm mờ những vết nám. Bạn chỉ cần xay nhỏ vài quả dâu tây rồi đắp lên vùng da bị nám da, để khoảng 5 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng dâu tây để trị nám, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây gắt, nhằm tránh sự tác động của các tia UV và trở nên khó chữa trị hơn.

Sử dụng sản phẩm làm đẹp da Facia

Viên uống đẹp da Facia được chiết xuất và tổng hợp từ: Marine Collagen 100mg, Equisetum Arvense 40mg, Biotin: 5mg, Vitis Vinifera (chiết xuất từ hạt nho) 5mg, Acid Ascorbic 15mg, muối và các khoáng chất khác như Mg, Zn, lycopene, calsium.

Viên uống đẹp da Facia

Viên uống đẹp da Facia giúp mang lại làn da rạng ngời tỏa sáng, xóa tan vết nám, đồi mồi và các nếp nhăn; làm giảm các vết chân chim; cải thiện độ đàn hồi của da; làm cho da được săn chắc, tươi trẻ.

Liều dùng: Người lớn ngày uống 2 lần. Viên uống đẹp da Facia được phát huy tác dụng tốt nhất khi được uống trong bữa ăn.

5 cách trị nám da mà chúng tôi tư vấn rất đơn giản phải không các bạn? Vậy hãy bắt tay thực hiện ngay để cảm nhận sự thay đổi của làn da nào!

Nguồn tổng hợp

Bài viết liên quan:

2 công thức trị nám da siêu tiết kiệm

Cách trị nám da bằng đậu xanh của phụ nữ Nhật

Cách trị nám da hiệu quả từ họ nhà cà